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清健身7周年 |五店巡回公開課,今日啟程

來源:本站整理    發布時間:2018-12-11      瀏覽次數:97

清健身7周年特別呈現

12.10-12.14

 五店巡回公開課 

今日啟程






公開課詳情




- 有氧搏擊 -

地址:綜合有氧館

上課老師: Coffey Rita Tony Andy


 - 肩頸理療瑜伽 -

地址:禪境瑜伽館

上課老師: Yoyo Fay


 - 參與對象 -

會員與非會員都可報名,人數不限




課程介紹



有氧搏擊


有氧搏擊,此課程受武術動作啟發,通過拳擊、踢腿動作進行鍛煉,是完全非接觸性、簡單易學的大運動量課程。旨在將身體鍛煉的健康、敏捷、強壯,釋放并強大自我。能鍛煉到腿部,塑造手臂、背部和肩膀,對核心部位有顯著的鍛煉效果。可提高協調性、敏捷性和速度,燃燒高達740卡路里。




肩頸理療瑜伽


肩頸理療瑜伽可以促進氣血循環,有效的疏通經絡,能夠預防頸椎疾病出現,改善氣血不暢問題。長時間堅持進行可以改善氣血不充足,頭痛或者是頭暈等癥狀。任何人群都適合做肩頸理療瑜伽,當出現肩周炎或者是頸椎炎以后,肩頸理療瑜伽還能夠起到輔助治療作用。





老師介紹



Coffey



Rita



Andy



Fay



Tony



Yoyo




報名通道


通過以上二維碼進入報名,或點擊文章最下方“閱讀原文”進行報名。




12.10-12.14臨時課表


由于12月10日-12月14日五店巡回公開課,團操課程有所調整,望各位會員周知。










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蘇寧廣場店
電話:028-85980555
地址:成都市高新區天府大道北段8號蘇寧廣場6樓

仁和春天國際花園店
電話:028-61139555
地址:成都市高新區錦暉西二街288號仁和春天國際花園10號樓

西村大院店
電話:028-61319777
地址:成都市青羊區貝森北路56號附25西村大院2號樓負一樓118號

環球中心店
電話:028-65030555
地址:成都市高新區天府大道北段1700號環球購物中心5樓

銀泰城店
電話:028-87768222
地址:成都市高新區益州大道1999號銀泰城5樓
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